Ayakkabı vurmasına ne iyi gelir? İşte evde deneyebileceğiniz yöntemler
Yeni aldığınız ayakkabılar özellikle ilk günlerde sürtünmeye bağlı tahrişe neden olarak ayaklarınızda rahatsızlığa neden olabilir. Ayakkabı vurmasına karşı evde kolayca uygulayabileceğiniz pratik çözüm önerileri haberimizde.
Yeni bir ayakkabı aldınız ve tam hayal ettiğiniz gibi rahat olmadığını mı fark ettiniz? Ya da yürürken ayaklarınızda giderek artan bir ağrı mı hissetmeye başladınız? Eğer "Ayakkabı vurmasına ne iyi gelir?" diye düşünmeye başladıysanız doğru yerdesiniz! Tüm günün yükünü taşıyan ayaklarınıza biraz rahatlık kazandırmak için ayakkabı vurmasına uygulayabileceğiniz pratik çözüm önerilerini sizler için derledik.
Özellikle yeni alınan topuklu ayakkabılar veya spor ayakkabılar giydiğiniz ilk günlerde ayaklarınızı biraz sıkabilir. Ayakkabılar ayağınızın şeklini alana kadar ayakkabı vurması sorunu yaşayabilirsiniz. Peki ayakkabı vurmasına ne iyi gelir? Ayakkabı vurmasına karşı birkaç kolay yöntem ile ayaklarınızdaki acıyı azaltabilirsiniz
AYAKKABI VURMASINA NE İYİ GELİR?
Vazelin: Nemlendirici, tahriş önleyici
Vazelin, sert ayakkabı kenarlarının ayakta neden olduğu tahrişi hafifletmek için birebirdir. Vazelini sürerek ayaklardaki sürtünme kaynaklı kızarıklık ve acıyı hafifletebilirsiniz. Düzenli olarak uygulayarak ayaklarınıza ekstra bir rahatlık sağlayabilirsiniz. Koltuk altı roll-on da acil durumlar için ayakkabı vurmasına karşı bir çözüm olabilir.
Bal: Ayaklardaki tahrişi azaltır
Bal, hem antiviral hem de antienflamatuar özellikleri ile hem iyileştirici hem de onarıcı bir etkiye sahiptir. Ayakkabı vurması sonucu ayaklarınızda zarar gören veya tahriş olan bölgelere bal sürmek yaraların hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Aloe vera jeli: Yüzde 100 doğal çözüm
Aloe vera jeli, tahriş olan bölgeyi nemlendirir ve yara oluşumunu engeller. Aloe vera jeli aynı zamanda mikropların yayılmasını da önler. Evde aloe vera bitkisi yetiştiriyorsanız, bir yaprağını kesip çıkan jeli de doğrudan ayaklarınızda tahriş olan yerde kullanabilirsiniz.
Pişik kremi ve talk pudrası ile hassas bakım
Pişik kremi, topuk ve parmak gibi hassas bölgelerde tahrişi azaltmada oldukça etkilidir. Bunun yanında bebek pudrası veya talk pudrası da sürtünmeyi azaltarak ayakkabı vurması sonucu oluşacak tahrişi önler.
Yara bandı: Klasik ama etkili çözüm
Ayakkabının sert bölgelerinin ayakla direkt temas etmesini önlemek için yara bandı yapıştırabilirsiniz. Bu da ayakkabı vurmasına iyi gelen en bilindik yönetmelerden biridir. Yara bandı özellikle topuk ve parmak kenarlarında sürtünmeyi azaltır.
Elma sirkesi: Doğal antiseptik
Ayakkabı vurması sonucu ayaklarınızda oluşan su kabarcıklarını elma sirkesi ile temizleyebilirsiniz. Elma sirkesini pamukla su toplayan bölgeye uyguladığınızda sirkenin antiseptik etkisi ile iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz. Kokusu sizi endişelendirmesin, kısa bir sürede uçacaktır.
Yumurta: Protein bakımı
Yumurta, zengin protein içeriğiyle ayakkabı vurmasına karşı etkili bir çözümdür. Ayakkabı vurması sonucu ayaklarınızda zarar gören bölgeye yumurtayı ince bir tabaka halinde sürmek iyileşme sürecini hızlandırır.
Hindistan cevizi yağı: Popüler çözüm
Hindistan cevizi yağı ise son zamanlarda popülerliği artan ayakkabı vurmasına iyi gelen yöntemler arasındadır. Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde tahriş olan bölgenin hızla iyileşmesini sağlar. Hindistan cevizi yağını sabah ve akşam günde en az iki kez tahriş olan bölgeye sürmek yeterli olacaktır.
AYAKKABI VURMASI NEDENLERİ ve ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
Ayakkabı vurmasının başlıca nedenleri ayakkabının yeni olması ya da ayak şeklinize henüz tam uyum sağlamaması olabilir. Ayrıca uzun süre ayakta kalmak ve sürekli hareket etmek de ayaklarda sürtünmeye bağlı tahrişlere yol açabilir. Şişmiş ayaklar, kilo değişiklikleri ve yanlış ayakkabı seçimleri de ayakkabı vurmasına neden olabilir.
DAR GELEN AYAKKABIYI GENİŞLETMEK İÇİN BASİT YÖNTEMLER
Ayakkabı vurmasını en başından engellemek mümkün!
İşte uygulayabileceğiniz birkaç basit yöntem:
Su torbası ile dondurma: Ayakkabıyı dondurucuda genişletebilirsiniz.
Kalın çorap ile giyme: Kalın çorapla ayakkabıyı evde deneyerek esnetebilirsiniz.
Patatesle genişletme: Ayakkabıya soyulmuş patates koyarak kalıbını açabilirsiniz.
Ayakkabı kalıbı: Ayakkabı numarasına uygun kalıplarla genişletme yapabilirsiniz.
Sirke ile genişletme: Sirke ile ıslatılmış gazete kağıtlarını ayakkabının içine yerleştirerek genişletebilirsiniz.
ÖNDEN VURAN AYAKKABI İÇİN NE YAPILIR?
Önden vuran ayakkabılar, ayakkabı vurmasının sıkça karşılaşıldığı bir sorundur. Özellikle yeni alınan ve ayak ölçüsüne tam uymayan ayakkabılar, zamanla ayağınızda tahrişe neden olabilir. Önden vuran bir ayakkabı, genellikle ayakkabının küçük olmasından veya malzemenin henüz yumuşamamış olmasından kaynaklanır. Ayrıca ön kısmı dar olan modellerde parmaklar üst üste bindiği için ayakkabı vurması yaşanabilir.
Eğer önden vuran ayakkabılarınız varsa, ayakkabınızı bir poşete koyup buzdolabında bir gece bekletebilirsiniz. Bu yöntem ayakkabının genişlemesini sağlar.
Bir diğer pratik çözüm ise, ayakkabının iç kısmına vazelin sürmektir. Eğer bu yöntemler işe yaramazsa, ayakkabınızı bir tamirciye götürüp kalıba koydurmayı deneyebilirsiniz.
Editör : Elif Demirtaş Bilir
