Gece tatlı isteğini bastıran bitterli havuç tatlısı
Tatlı isteğini bastıran muhteşem lezzetli bir tarif sunuyoruz sizlere. Bitterli havuç tatlısı tarifini deneyin ve tatlı isteğini en sağlıklı şekilde bastırın. Günün her saatinde yiyebilirsiniz ancak gece tüketmek için de oldukça sağlıklı bir atıştırmalıktır.
Bitter çikolata kaplı olan havuç topları hem çok lezzetli hem de muhteşem lezzete sahip. İstediğiniz öğünde sağlıklı atıştırmalıkları tercih edebilir ve tatlı isteğinizi karşılayabilirsiniz.
BİTTER ÇİKOLATALI HAVUÇ TOPLARI
Gece tatlı isteğini en sağlıklı şekilde bastıracak olan havuç toplarını hazırlamak da çok basit. Bunun için sadece 4 adet havuç ve bitter çikolata alın ve tarife başlayın.
Malzemeler
4 adet orta boy havuç
12 adet ceviz içi
10 adet hurma
100 gram bitter çikolata
Hazırlanışı:
İlk olarak havuçları rendeleyin ve bir tavada zeytinyağı ile biraz kavurun. Ardından bütün malzemeleri rondoya alın ve çektirin. Bu sırada benmari usulü erittiğiniz çikolataya top haline getirdiğiniz çikolataları bulayıp buz dolabında dinlendirin.
Lezzetli ve sağlıklı havuç toplarınız hazır.
Hurmalar hem tatlı isteğini bastıracak, çikolata ise sağlıklı bir lezzet olarak damaklarda unutulmaz lezzet bırakacak.
1 ADET HURMADA NE KADAR ŞEKER VAR?
Hurma şeker açısından oldukça zengin bir meyvedir. Ancak rafine şeker olmadığı için ve içerdiği yüksek lif kaynağı açısından çok iyi bir besin kaynağıdır. Yüzde 44-88'i şekerden oluşan hurmanın çok iyi bir enerji verici madde olduğunu söylemekte fayda var. Aynı zamanda bir adet hurma muzdan daha fazla potasyum içerir.
Editör : Menekşe Gümüş Yılmaz
