Kanser hastaları için saç bakım önerileri!
Kanser, yalnızca fiziksel sağlığımızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda duygusal dünyamızda da derin izler bırakır. Bu durum, yoğun duygusal deneyimlere yol açarak insanın çocukluk dönemindeki savunmasızlığı hissetmesine neden olabilir. Kanser tedavileri, hastaların yaşadığı birçok yan etkiden biri olarak saç dökülmesiyle de ilişkilidir. Kanser hastalarının en çok sorun ettiği şeylerden biri olan saç dökülmesi için ne yapılabilir? İşte kanser hastaları ve bu süreçten geçmiş bireyler için saç bakımına dair önemli öneriler…
Uzman Hemşire Fadime Pala, kanser hastaları ve bu süreçten geçmiş bireyler için saç bakımına dair önemli önerilerde bulunuyor. Peki kanser hastaları ve daha önce kemoterapi almış kişiler için saç bakım önerileri neler? Saçların sağlıklı ve gür çıkması için neler yapılabilir? İşte cevabı…
VÜCUDUNUZLA BARIŞIK OLMAYA ÖZEN GÖSTERİN
Kanser tedavileri, saçın sağlıklı hücrelerine zarar vererek dökülmesine yol açar. Tıbbi terimiyle bu durum "Alopesi" olarak adlandırılmaktadır. Saç dökülmesi, duygusal zorlukların yanında yaşam kalitesini de olumsuz etkileyen bir gerçektir. Bu süreçte kendinize karşı nazik olmanız ve duygusal olarak destek almanız son derece önemlidir. İlk iş olarak vücudunuzla barışık olmaya özen göstermelisiniz. Bu her anlamda daha iyi hissetmenize de yardımcı olacaktır.
KANSER HASTALARI İÇİN SAÇ BAKIM ÖNERİLERİ
Kanser tedavisi sırasında saç ve saç derisi bakımına özen göstermek gereklidir. İşte bu dönemde dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar:
Kokusuz ve yumuşak bir şampuan tercih edin. Saçlarınızı her gün yıkamaktan kaçının. Yıkama esnasında nazikçe hareket edin, saç derinizi sevgiyle okşamak içsel bağınızı güçlendirecektir. Saçınızı çekmekten ve zorla taramaktan kaçının. Yumuşak bir fırça veya geniş dişli tarak kullanarak nazik bir şekilde tarayın.
Özellikle güneşli günlerde saç derinizi koruyun. Şapka veya bandana gibi güneşten koruyucu aksesuarlar kullanabilirsiniz. Kimyasal içerikli ürünler ve ısı uygulamaları (maşa, düzleştirici) kullanmaktan sakının. Ayrıca saçınızı boyama konusunda mutlaka uzmanınıza danışın.
Yumuşak, pürüzsüz ve temiz bir yastık kılıfı tercih edin. Yastık kılıfınızı sık sık değiştirerek hijyen sağlayın. Saçların yeniden uzamasına yardımcı olduğu iddia edilen ürünleri kullanmadan önce doktorunuza danışın.
PERUK YA DA TAKMA SAÇ İYİ BİR FİKİR OLACAKTIR
Saç dökülmeye başladığında peruk veya postiş kullanmak bir alternatif olabilir. Kansere yönelik peruk satan dükkanları değerlendirin. Bu tür peruklar genellikle daha konforlu ve hafif olur. Saçlarınız dökülmeden önce peruk seçmek, kendi saçınıza en yakın görünümü elde etmenize yardımcı olacaktır.
Farklı renklerde peruk veya saç parçaları deneyerek yeni bir görünüm kazanabilirsiniz. Sigortanızın peruk veya takma saç masraflarını karşılayıp karşılamadığını kontrol edin. Bazı durumlarda, bu tür harcamalar tıbbi gider olarak vergiden düşülebilir.
KANSER TEDAVİSİ SONRASI SAÇ BAKIMI NASIL OLMALI?
Kanser tedavisi sonrasında saçlarınız yeniden uzanmaya başladığında farklı bir doku veya ince bir yapıya sahip olabilir. Tedavi sonrası, haftada iki kez saç yıkamanız önerilir. Saç derinize hafif masaj yaparak kan dolaşımını artırabilirsiniz. Fırça yerine geniş dişli tarak kullanarak saçlarınızı nazikçe tarayın.
Tedavi sonrası en az üç ay boyunca kalıcı veya yarı kalıcı saç boyasından kaçının. Herhangi bir kimyasal ürün kullanmadan önce doktorunuza danışın. Kanserle mücadele sürecinde saç bakımı, hem fiziksel hem de duygusal açıdan önemlidir. Kendinize nazik olmayı ve ihtiyaçlarınıza dikkat etmeyi unutmayın.
Editör : Selda Haberal
