Merve Özbey diyeti nasıl yapılır? Yediği 2 besinle tığ gibi olmuş

Diyet yaparak zayıflayan ünlüler arasında yer alan Merve Özbey, zayıflığının sırrını açıkladı. Herkes Merve Özbey diyetini merak ediyordu. Peki Özbey diyet listesine ne? Merve Özbey nasıl zayıfladı? İşte hızla kilo verdiren o diyet

Doğumdan sonra aldığı kiloları hızla veren Merve Özbey, kısa sürede eski formuna dönmüştü. Merve Özbey diyeti merak edilenler arasındaydı. Özbey, 53 kiloya düştüğü diyetin sırrını verdi. 

HIZLA 53 KİLOYA DÜŞMÜŞTÜ

Merve Özbey diyetiyle sizde sağlıklı bir şekilde istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Özbey, uyguladığı yöntemle 53 kiloya kadar düştü. Anne olduktan sonra hızla kilolarını veren Özbey’i gören 2 çocuk annesi diyemiyor.

GÖREN 2 ÇOCUK ANNESİ DEMEZ

Kenan Koçak’la 2020 yılında evlenen Merve Özbey’in Elif ve Emir adında iki çocuğu oldu. Hamilelik kilolarını kısa sürede veren Özbey, fit vücuduyla dikkat çekiyor.

MERVE ÖZBEY NASIL ZAYIFLADI?

Sağlıklı bir yaşam tarzını tercih ettiğini söyleyen Merve Özbey, verdiği bir röportajda zayıflama yönteminden bahsetti.  Özbey, en önemli etkenin anne olmak olduğunu belirterek, "Yememek. Bir de iki çocuk tabii. Hem ev hanımı olmak hem de konserlere koşturmak. Dışarıdan bakıldığında konser vermek çok kolay gibi görünse de, bizim için öncesinde uzun yolculuklar var. Ev, iş, güç derken yemek yemeye zaman kalmıyor.”dedi

2 BESİNLE TIĞ GİBİ OLDU

Yaptığı diyete dair ayrıntı veren Merve Özbey özellikle kilo vermesinde 2 besinin etkili olduğunu ifade etti. Çörek otu ve sarımsak yediğini belirten Özbey, “Kimsenin bilmediği, zinde kalmamı sağlayan sırrım çörek otu yağı ve sarımsak. Hayatın boyunca fit kalmak istiyorsan spor yap ve pozitif düşün ki ruhun yaşlanmasın. Yaptığım en çılgın diyet ise çok zordu. Sadece yoğurt yemiştim.” diyerek zayıflama formülünü verdi.