Sosyal ilişkileri bitiren derde doğal çare! Meğer çok basit yöntemlerle önlenebiliyormuş…

Ağız kokusu sosyal ilişkileri bitiren en büyük sorunlardan biridir. Öğle yemeğinde yediğimiz bir yiyeceğin içerisindeki soğan veya çok sevdiğimiz turşu bazen çevremizden tepki çekmemize neden olabilir. Ancak sadece yediklerimiz değil, ağız kokusunu etkileyen pek çok faktör var.

Ağız kokusu oluşturan bu faktörler neler? Hangi nedenle ağız kokar? Bu konulardan bahsedeceğimiz yazımızda bir de doğal yöntemlerle bu sorunu nasıl ortadan kaldırabileceğinizden bahsedeceğiz. Öyleyse gelin, konuya birlikte bakalım.

AĞIZ KOKUSU NEDEN OLUR? TÜM NEDENLERİYLE AĞIZ KOKUSU…

Sosyal ortamlara girerken giydiklerimize dikkat ettiğimiz gibi yediklerimize da dikkat etmemiz gerekir. Hatta ağız kokusu çekmemek için dişlerimizi de sık sık fırçalar, başka insanlara rahatsızlık vermemeye çalışırız. Ama bir şekilde ağız kokusu yaşıyorsak bunun altına yatan nedenleri araştırmak gerekebilir. Eğer siz de ağız kokusu neden olur diye merak ediyorsanız şunları göz önünde bulundurmalısınız:

• Ağız içi mantar enfeksiyonları
• Diş çürükleri (oyuklar)
• Sinüzit
• Bademcik iltihabı
• Mide ve bağırsak sistemleri hastalıkları
• Uzun süreli açlık
• Alkol kullanımı
• Sigara ve tütün ürünleri
• Ağız kuruluğu
• Diyabet
• Böbrek rahatsızlıkları
• Burun ve burun eti rahatsızlıkları

Bu hastalıklardan ya da durumlardan herhangi birine sahip olmak ağız kokusu yapabilir. Bunlara ek olarak soğan ve sarımsak tüketmek, aşırı baharatlı, çemenli yiyecekler yemek, yemek yedikten sonra dişleri fırçalamamak da ağız kokusuna neden olabilir.

AĞIZ KOKUSUNA NE İYİ GELİR?

Ağzın kokmaması aynı zamanda bir sağlık göstergesidir. Ağız kokusu için doğal içeriklerden bahsetmeden önce kendi imkanlarınızla neler yapabileceğinizden kısaca bahsedelim.

• Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın. Bu sayede basit koku etmenlerini eleyebilirsiniz.
• Sigara ve alkol kullanımını azaltın, bu alışkanlıklarınızdan sonra karanfil çiğneyin.
• Yediklerinize dikkat edin. Sosyal çevrenizle buluşacağınız zaman sarımsak ve soğan içeren yiyeceklerle aranıza mesafe koyun.
• Sık sık diş kontrollerinizi yaptırın ve diş hekiminizi ziyaret edin.
• Gün içerisinde içtiğiniz su miktarına dikkat edin, yiyecekler sonrası dişlerinizi fırçalamaya özen gösterin.
• Şekersiz sakız çiğneyin.

Aldığınız tüm önlemlerin dışında ağız kokusuna çözüm olacak doğal yollar da var. Üstelik bu sayede sosyal ortamlarınızdan geri kalmanız gerekmiyor. Peki, ne yapmanız gerekiyor? İşte ağız kokusunu önlemek için kullanılan çareler…

DOĞAL YÖNTEMLERLE AĞIZ KOKUSUNDAN KURTULMA…

Ağız kokusunu kesmek için kullanılan yöntemlerden en önemlileri limon, nane, karanfil, karbonat gibi malzemelerdir. Bu malzemeler kokuyu giderir, ağzınızda bir ferahlık oluşmasını sağlar. Ancak bunlara ek olarak da pek çok yöntem var.

Adaçayı bitkisi, tarçın gibi bitkiler de ağız kokusuna çözüm oluyor. Evde kolaylıkla bulabileceğiniz bu malzemeler kokuyu alıp götürür.

Bitkiler sizi kokuyu giderme konusunda tatmin etmiyorsa yapmanız gereken, ağız bakım ürünleri kullanmak olacak. Bunun için üretilen ağız içi spreyle veya çalkalama suları işe yarayacaktır.