Bali'de yaşayan yerli halktan hastalıklara karşı koruyucu destekleyici besinler...
Uzun zamandır Bali'de yaşayan bir sosyal medya kullanıcısı aylardır soğuk sularda yüzmesine rağmen nasıl hiç hastalanmadığını açıkladı. Yerli bir Bali halkından aldığı bu bitkisel malzemeler hiç hastalanmadığı gibi bağışıklığını da güçlendirmiş. Her yerde bulunabilecek o malzemeler haberimizde...
Aylardır Bali'de yaşayan Burcu Kaldırım adında bir içerik üretici Bali'de hiç hasta olmadığını ve bunu da yerli halktan aldığı bitkisel besinlerden kaynaklandığını söyleyerek bu besinleri takipçileriyle paylaştı. Buz gibi sularda yüzerek ve doğal yaşamın içerisinde hiç durmadan seyahat ederek hiç hasta olmadığını söyleyen Burcu Kaldırım bu besinleri bolca tükettiğini söyledi.
BALİ'DE YERLİ HALKIN HASTALIKTAN KORUNMAK İÇİN ÖNERDİĞİ BESİNLER
Bali bir ada ülkesi olması dolayısıyla yaz kış turistlerin uğrak yerlerinden. Her mevsim sıcaklıkları düşmeyen ancak şelaleleri ve okyanusu buz gibi olan adada yerli halk hiç hasta olmuyor. Tatile giden ve adaya yerleşen bir sosyal medya içerik üreticisi de Bali'de yaşadığı sürece hiç hastalanmadan nasıl sağlıklı şekilde maceralara atıldığını açıkladı.
Bali'de aldığı bitki karışımının içinde ne olduğunu merak eden Burcu Kaldırım detaylarıyla malzemeleri verdi.
Rezene: Sindirim destekliyor. Gaz giderici ve iltihap önleyicidir. Bali'de yerli halk bolca rezene bitkisini günlük yaşamında kullanıyor ve tüketiyor.
Ules Ağacı: Geleneksel tıpta sakinleştirici etkisi için kullanılıyor. Günlük yaşamda ise daha sakin ve sinirleri gevşettiği için tercih edilebiliyor.
Karafırçın Yaprağı: Antimikrobiyal ve ağrısı kesici etkileri bulunan madde de hastalıktan koruyucu bitkisel malzeme olarak bulunuyor. Aynı zamanda ağrı ve iltihabı da hafifletiyor.
Zencefil: Anti inflamatuar, antioksidan ve bulantıyı azaltıp sindirimi destekliyor. Aynı zamanda da solunum sağlığı için iyileştirici özelliği var. Bali halkının ada yaşantısında mutlaka günlük tükettiği besinler arasında bulunan zencefil ülkemizde de bir hayli yaygın kullanılıyor.
Nane Yaprakları: Sindirimi kolaylaştırıyor, serinletici etkisi var. Baş ağrılarına iyi geliyor.
Bal: Doğal tatlandırıcı olmasının yanı sıra antimikrobiyal özellikleri bulunuyor ve boğazlara da iyi geliyor.
Bunların dışında ise kırmızı soğan çok kullandığını söyleyen içerik üretici kantaron yağı ve aloe Vera ile de yaraların tedavi ettiğini söyledi.
Yukarıda sıralanan besinleri kuru olarak bir aktardan temin edebilirsiniz. Hepsini karıştırdığınız bir karışımı da günlük bir fincan bitki çayı olarak tercih edebilirsiniz. Düzenli kullanımda vücutta etkisi ciddi oranda görülebilir.
Kışın hastalıklardan koruyan ve genel olarak bağışıklık güçlendirici olan bu bitkileri Bali halkı çok tüketiyor ve sağlıklı bir yaşam sürüyor.
Editör : Menekşe Gümüş Yılmaz
