İbrahim Saraçoğlu'ndan sinüsleri açan papatya kürü; Hazırlayıp 5 dakika boyunca burundan nefes alın
Eğer sürekli burun tıkanıklığı yaşıyor ve rahat rahat nefes alamamaktan şikayet ediyorsanız doğru adrestesiniz!
İster yaz ister kış olsun. Burun tıkanıklığı, her mevsimde ortaya çıkabilir ve oldukça rahatsız edebilir. Rahat nefes alışverişini de engelleyen bu durum, kişinin hem kendisini hem de çevresindekilerin sinirini dahi bozabilir. Çoğu durumda tıkanık burun sorununda ne yapılacağı bilinmez. Oysa Prof. Dr. İbrahiç Saraçoğlu'nun papatya kürü tarifi ile dakikalar içerisinde rahat rahat nefes alabilir, sinüslerinizi sonuna kadar açabilirsiniz. İşte Saraçoğlu'nun dillerden düşmeyen papatya kürü tarifi...
Bilhassa mevsim değişikliklerine bağlı olarak sinüzit belirtileri son zamanlarda artış göstermiş durumda. Sinüsleri tıkayan ve rahat nefes almayı engelleyen bu durumdan kurtulmak ise papatya mucizesi ile mümkün! Peki iyi ama sinüziti yok etmek için papatya kürü nasıl uygulanır. İşte burun tıkanıklığı nedeniyle sinirleriniz bozulduysa bu yazımız tam size göre...
Sinüslerin tıkanıklığı nedeniyle Prof. Dr.İbrahim Saraçoğlu'nun papatya küründen faydalanan çok sayıda kişi var. Siz de denemek isterseniz işte hem tarifi hem de uygulanışı:
SİNÜSLERİ AÇAN PAPATYA KÜRÜ NASIL UYGULANIR?
2.5 su bardağı suyu tencereye koyup kaynamaya bırakın.
3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyasını suya ekleyin.
Başınıza havlu örtün ve yüzünüzü buhara tutarak 5 dakika boyunca biraz burundan nefes alıp biraz da ağızdan nefes alıp verin.
30 dakika ara verip tekrar 5 dakika aynı uygulamayı tekrarlayın.
Akıntı gelmeye başladıktan sonra 3 gün ara verin. (Bazı günlr 2.3.gün akıntı gelmeye başlayabilir). Gerekirse tekrarlayabilirsiniz.
EVDE SİNÜZİT TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Anadolu Sağlık Merkezi'nden edinilen bilgilere göre, Tuzlu su ile nazal irrigasyon yapmak, sinüs boşluklarını temizleyerek mukusun seyreltilmesine yardımcı olabilir. Buhar inhalasyonu, sinüs tıkanıklığını azaltarak rahatlamayı destekler. Ilık içecekler, boğazı rahatlatır ve vücudu nemlendirerek semptomların hafiflemesine katkı sağlayabilir. Taze zencefil veya bal gibi, antienflamatuar özellikli gıdaların beslenme düzenine eklenmesi sinüzit semptomlarını hafifletebilir. Yeterli sıvı alımı ve düzenli dinlenme, bağışıklık sistemini güçlendirerek iyileşme sürecini destekler. Ancak, evde tedavi amaçlı uygulanacak doğal çözümlerin, kişilerin genel sağlığı ve alerjik yapıları farklı olduğu için doktora danışılarak uygulanması gerekir.
Editör : Yasemin Beyza
