Osman Müftüoğlu'dan zeytinyağlı kür tarifi! Altından daha kıymetli...

Hem sağlığı korumak hem de bağışıklık sistemini güçlendirmek için doğru besinleri tüketmeye özen göstermeliyiz. Günümüzde bazılarımız sağlıklı olmak adına beslenme programına bazı takviyeler dahil etse de doğanın bizlere sunmuş olduğu nice mucizevi besinlerden yararlanmak daha etkili olacaktır. İç Hastalıkları Uzmanı Osman Müftüoğlu, hakiki ve saf bir zeytinyağının vücudumuz üzerinde oluşturacağı olumlu etkiden bahsetti.

Hastalıklara karşı korunmak için güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olunması gerektiği bilinmekle beraber Müftüoğlu da zeytinyağı tüketiminin harika bir doğal ilaç olabileceğine değinmektedir.

İşte sağlığı korumak için Osman Müftüoğlu'nun tüketilmesini önerdiği zeytinyağı içeren sağlıklı kür yapımı...

Altından bile daha değerli olduğu ifade edilen organik bir zeytinyağını; dilerseniz gün içerisinde dilerseniz de sabah kahvaltılarında kür olarak tüketmekte fayda var. Peki Müftüoğlu'nun üzerine basa basa vurguladığı zeytinyağlı kür nasıl yapılıyor? 

Kahvaltıda zeytinyağı kürünü uygulamak isteyen kimseler; zeytinyağı, karabiber, kırmızı pul biber, kekik ve zerdeçalı karıştırıp, üzerine bir miktar da limon sıkmalıdır. Ortaya çıkan bu karışımın içindeki baharatların özleşmesi halinde vücuda yararlı etkiler sunulacaktır. Kahvaltıda ekmekle beraber aşırıya kaçmadan yiyebileceğiniz mucizevi bu kür sayesinde  hastalıklara karşı gardınızı alabilirsiniz.

MADDELER HALİNDE ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI NELER?

- Kalp rahatsızlıklarına karşı yakalanma riskini minimum düzeye indirir.
- Felç olma riskini azaltmaya yardımcıdır.
- Vücudun çeşitli bölgelerinde görülebilen iltihaplanmayı azaltmada etkilidir.
- Hastalıklara karşı direnç göstermeyi kolaylaştırır.
- Zararlı bakterilerin yok olmasına yardımcı olur.
- Kanser hastalığı üzerinde iyileştirici etkisi bulunur.
- Beyin sağlığını koruduğu bilinir.