Kavurucu yaz sıcaklarında bebek cilt bakımı hakkında bilmeniz gereken 10 şey
Yaz aylarında güneşin yakıcı sıcaklığıyla bebek cilt bakımı konusu daha da önem kazanıyor. Bebeklerin hassas cildi, özellikle güneş ışınlarına karşı ekstra korumaya ihtiyaç duyuyor. Peki, yazın bebek cilt bakımı nasıl olmalı?
Bebeklerin narin ve hassas cildi, yaz aylarında özellikle daha fazla ilgi ve bakım gerektirir. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak, nem dengesini sağlamak ve cilde doğru bakımı uygulamak büyük önem taşır. Bu yüzden bebek cilt bakımının incelikleri, yaz mevsiminde daha da ön plana çıkar. Yaz mevsimde deri, sıcaklık ve nem değişimlerine karşı daha savunmasızdır. Sıcak havalarda bebeklerimizin ve çocuklarımızın cilt sağlığını güvence altına almak için dikkat edilmesi gereken 10 önemli detayı keşfedin.
BEBEK CİLDİNİ KORUMAK İÇİN FAYDALI 10 İPUÇU
Bebeğinizin cildini yaz mevsiminde serin tutmanın önemi büyük. İşte bebeğinizin cildini serin tutmak için faydalı ipuçları:
1- Bebeğinizin su ihtiyacını karşılayın
Bebeğinizin cildi, vücudu gibi susuz kalmaya meyillidir ve özellikle yaz aylarında daha hızlı su kaybedebilir. Bebeğiniz 6 aylıktan küçükse ve sadece anne sütü alıyorsa, ekstra su vermenize gerek yoktur. Anne sütü bebeğinizin tüm sıvı ihtiyacını karşılar.
Bebeğiniz mama ile besleniyorsa, ona kaynatılıp soğutulmuş su vermek önemlidir. Yaz sıcağında bebeğinizin su ihtiyacını karşılayarak sağlıklı ve mutlu bir şekilde büyümesini destekleyebilirsiniz.
Bebeğinizin gelişimi için katı gıdalara geçiş yaptıysanız, sıvı alımına da dikkat etmek önemlidir. Özellikle 6 aydan büyük bebekler için düzenli olarak su ve diğer sıvıları sağlamak çok önemlidir. Bebeğinize suyun yanı sıra meyve suları veya sulu pirinç lapası gibi seçenekler de sunabilirsiniz. Kavun ve karpuz gibi suluk meyveler, bebeğinizin sıvı gereksinimini karşılamak için mükemmel bir seçenek olabilir.
2- Bebeğinize belli saatlerde banyo yaptırın
Bebeğinizin cildini serinletmek ve rahatlatmak için en etkili yollardan biri düzenli banyo yaptırmaktır. Bebeğiniz suyla oynamayı ve duş almayı seviyorsa, ona gün içinde 2-3 defa banyo yaptırabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında sıcak su yerine daha ılık su kullanmanız, bebeğinizin cildinin kurumasını önleyecektir. Banyo esnasında cildinin kıvrımlarına ve terlemeye meyilli bölgelerine ekstra özen göstermekte fayda var. Banyodan sonra ise bebekler için özel olarak üretilmiş nemlendiricileri tercih edebilirsiniz.
3- Isı döküntüleriyle başa çıkma
Yaz ayları, güneşin parıltısı ve tatil sezonunun heyecanıyla dolu olsa da, beraberinde bazı sağlık sorunlarını getirir. Bu sorunlardan en yaygın olanlarından biri ısı döküntüleridir. Fazla terleme nedeniyle özellikle boyun, bez bölgesi, omuzlar, sırt ve cilt kıvrımlarında oluşabilen dikenli ısı döküntüleri, yer yer rahatsızlık verici olabilir. Bunu önlemek için söz konusu bölgeleri soğuk suyla yıkayarak kuru tutmanız oldukça önemlidir. Hatta bu bölgeleri kuruturken hava ile kurutmak daha etkili bir yöntem olabilir. Bebeğinizin cildinin nefes alabilmesi için bol ve rahat giysiler tercih etmelisiniz.
4- Bebeğinize doğru kıyafetleri giydirmek
Bebeğiniz için yaz aylarında en uygun seçeneklerden biri saf pamuklugiysilerdir. Bu giysiler, minik yavrunuzun cildinin rahatça nefes almasını sağlayarak kuru kalmasına yardımcı olur. Bebeğiniz terlemeye meyilli olduğundan, üzerine fazla giysi giydirmemeye dikkat etmek önemlidir. Bu durum isilik gibi sorunlara yol açabilir.
Bebeğinizin serin kalması için açık renkli ve bol kesimli giysiler tercih edebilirsiniz. Açık renkler ışığı yansıtarak bebeğinizi daha serin tutar. Bu yüzden bebeğinizin konforu ve sağlığı için doğru kıyafet seçimi büyük önem taşır.
Bebekler için en iyi güneş koruyucularla ilgili yazımızı okuyabilirsiniz:
5- En yoğun sıcaklık saatleriyle başa çıkma
Sabah 10'dan akşam 5'e kadar olan zaman dilimi, dışarıdaki sıcaklığın en yüksek olduğu saatlerdir. Bu nedenle küçük çocuğunuzla dışarıda olmaktan kaçınmanız önemlidir. Güneşin en dik olduğu saatlerde dışarı çıkmanız gerekiyorsa, küçük çocuğunuzu uzun kollu pamuklu giysilerle giydirerek cildini güneşten koruyabilirsiniz. Ayrıca güneş yanıklarını önlemek için bebek güneş kremi losyonu uygulamayı da ihmal etmeyin.
6- Bebeğiniz bezsiz zaman geçirsin
Bezler, sıcak havalarda bebeğinizin cildini tahriş edebilir ve terlemesine neden olabilir. Bu yüzden tuvalet rutininden sonra bebeğinizi bir süre bezsiz bırakmak en iyisidir. Gün içerisinde belirli zaman dilimlerinde bezi çıkartarak cildinin hava almasını sağlayın. Bu sayede bebeğinizin bez bölgesini kuru tutabilir ve cilt sağlığını koruyabilirsiniz.
7- Böcek sorunuyla başa çıkma
Böceklerin yüksek olduğu dönemlerde bebeğinizi korumak önemlidir. Sivrisineklerden ve böceklerden uzak tutmak için organik/doğal içerikli bir böcek spreyi kullanabilirsiniz. Ayrıca bebeğinizin hassas cildini korumak için özel olarak formüle edilmiş kremler de tercih edebilirsiniz. Bebeğiniz için en uygun krem seçenekleri hakkında bilgi almak için çocuk doktorunuza danışmanız gerekir.
8- Yağ masajından kaçının
Yaz aylarında bebeğinizin cildinin daha fazla nefes almasını sağlamak adına yoğun yağ içeren ürünlerden kaçınmak önemlidir. Eğer masaj yapma tutkusundan vazgeçemiyorsanız, hafif dokulu yağlar tercih edebilirsiniz. Zeytinyağı gibi doğal ve hafif yağlar cildinize nazikçe masaj yapmanıza olanak tanır. Böylece hem rahatlama hissi yaşayabilir hem de cildinizi ağırlaştırmadan nemlendirebilirsiniz.
9- Havuz zamanını değerlendirin
Bebekler, suda olmaktan keyif alır ve bu aktivite onlara harika bir eğlence sunabilir. Biraz su ve banyo oyuncakları ile dolu bir küvette bebeğinizi serin tutabilir ve eğlenceli vakit geçirmesini sağlayabilirsiniz. Onun etrafa sıçramasına izin vererek hem oyun oynamasını hem de suyla etkileşim kurmasını destekleyebilirsiniz. Sadece dikkat etmeniz gereken nokta, sabunlu su kullanmamak olmalıdır. Cildin kurumasına neden olabilir.
10- Koruyucu başlık takın.
Yaz aylarında, bebeğinizin başını güneşten korumak için hafif ve nefes alabilir bir başlık tercih etmelisiniz. Başına takacağınız başlıklar, bebeğinizin yüzünü ve başını doğrudan güneş ışınlarından koruyarak cilt sağlığını destekler.
Editör : Funda Aydın
